Föreningssponsorer
Övriga Sponsorer
Funktionell träning för 65+
2017-03-01 10:56
Vi är två tjejer som just nu läser till friskvårdspedagoger på Ädelfors folkhögskola. I en del av utbildningen ingår det att vi ska ha ett projekt, där vi ska leda en grupp ute i samhället.
Vi vill inbjuda dig som är KFUM-senior till en enkel och rolig träning som stärker upp hela kroppen. Vi träffas vid tre tillfällen i KFUM:s Energigym för ca 45 minuters träning i din egen takt. Vi avslutar med en god fika av det lite nyttigare slaget.
Fredagsfys före fredagsmys!

Här är de tre träningstillfällen som vi kommer att börja med:
24/3 kl 15.00
31/3 kl 15.00
 7/4  kl 15.00

Varmt välkomna, vi hoppas att vi kommer träffa många av er!
Jenny och Cecilia